快好知 kuaihz


山药紫薯泥
“ 山药和紫薯是我家宝宝经常吃的,做的最多的就是煮粥,确实有点腻了,今天把蒸熟的山药和紫薯用磨具随便一压就美美的,我还拍着照呢,小家伙就把魔爪伸过来要搞破坏啦,显然他浪费的比吃掉的要多多了~(>_” [主料] 越南紫薯:3个 [辅料] 铁棍山药:1根 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [山药紫薯泥的做法步骤] 1、食材如图,铁棍山药一根,给掰成两节的。 2、铁棍山药去洗皮洗净,掰开成小段,紫薯洗净上蒸锅蒸20-30分钟。山药也可以洗净后上锅蒸熟,不过我感觉熟的更不好剥皮,而且我本人对山药的粘液完全无感,所以我喜欢去皮后蒸熟,哈哈哈。 3、山药和紫薯蒸至筷子能轻松戳进去即可。 4、紫薯去皮,用勺子压成泥。 5、山药用勺子压成泥。 6、月饼模具刷一层薄薄的油,或者也可以用熟面粉防粘,取适量紫薯泥压实。 7、再填入适量山药泥,压实。 8、从模具中推出山药紫薯泥即可。 9、小伙的魔爪,ヾノ≧∀≦)o。 [小窍门] 1、、山药也可以洗洗上锅蒸熟,不过我感觉熟的更不好剥皮,而且我本人对山药的粘液完全无感,所以我喜欢去皮后蒸熟,哈哈哈。 2、、喜欢细腻泥状感的可以分别把山药泥和紫薯泥过筛。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 小吃 家常菜 高颜值