木耳溜肉片 “ 这道菜肉片儿嫩滑,木耳软糯,是一道清淡鲜香的荤菜。也是一道养颜美容的好菜。” [主料] 猪瘦肉:150g 水发木耳:200g [辅料] 花生油:150ml,实际用油约20ml 姜:10g 葱片:10g 料酒:适量 淀粉:适量 盐:适量 高汤:30ml,没高汤用水替代 口味:咸鲜 工艺:溜 耗时:半小时 难度:普通 [木耳溜肉片的做法步骤] 1、猪瘦肉。 2、水发木耳,木耳煮20分钟,捞出待用。 3、葱片,姜片。 4、给肉片中放入姜汁、料酒、盐,腌制十分钟。 5、放入水淀粉揉捏挂浆。没有水淀粉可直接放淀粉,加水适量,将淀粉化开抓肉揉捏均匀。 6、肉上好浆,待用。 7、锅中加油150ml(实际用油约20ml),烧到七成热。 8、七成热油下入肉片,大火快速滑开,断生出锅。 9、肉片出锅沥油待用。 10、锅中留少量剩油,放入姜片儿、葱花爆香,放入木耳,加入高汤,如没有高汤可加水,放入味精,放入肉片,加入料酒翻炒,用水淀粉适量勾芡。 11、出锅即成。 使用的厨具:电磁炉、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐