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清蒸鲈鱼
“ 鲈鱼富含蛋白质,而且肉质鲜嫩清新。相比红烧等方法,最简单的“蒸”,便能体现出鲈鱼的鲜嫩来。几分钟的时候,一盘清新、清香的蒸鲈鱼便上桌了。不需要多少调料,那热油泼在葱丝上,随着“滋啦”几声响,香气四射,口水也止不住地流下来了。” [主料] 鲈鱼:1条 [辅料] 姜:1块 大葱:半根 料酒:少许 蒸鱼豉油:适量 植物油:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:普通 [清蒸鲈鱼的做法步骤] 1、鲈鱼去鳃去内脏,清洗干净,两侧各拉4刀; 2、鲜姜切片,塞入刀口中; 3、淋少许料酒; 4、蒸箱100度加热上汽;用普通大蒸锅也可以,只要盘子能放得下就成; 5、将鲈鱼送入蒸箱中,100度,8分钟; 6、蒸鱼的时候将大葱切细细的丝; 7、将蒸好的鲈鱼从蒸箱中取出; 8、去掉姜片,倒掉多余的汤汁; 9、撒上葱丝,淋上蒸鱼豉油; 10、鱼快蒸好的时候,算好时间,将适量的植物油明火加热至冒烟状态; 11、将热油泼在鱼身上,香味扑鼻。 [小窍门] 1、.蒸箱加热后再放鱼,这样能保持鱼肉更嫩; 2、.蒸鱼豉油可以在泼热油之后再放,这样更有滋味; 3、.过程图是从我的视频中截取下来的,所以看上去没有以往的过程图那种清晰。更多美食可关注我的公众号:Meggy的美食厨房。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 宴客菜