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凉拌菠菜鸡皮
“ “早春美味” 菠菜在春季最为鲜美。多吃菠菜可以增加人体的维生素。” [主料] 菠菜:400克 鸡蛋:2枚 大蒜:1头 小米椒:2个 [辅料] 食盐:半勺 生抽:1勺 香醋:1勺 白砂糖:1勺 鸡精:60粒 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:半小时 难度:高级 [凉拌菠菜鸡皮的做法步骤] 1、准备洗净的菠菜,鸡蛋,大蒜,小米椒。 2、两个鸡蛋打入碗中,倒入2勺淀粉水搅拌均匀。 3、菠菜切去根蒂并切段,小米椒切丝。 4、起锅烧油倒入蛋液煎成蛋皮。 5、煎好之后切成蛋皮丝。 6、调酱汁:将蒜瓣拍碎切末后同小米椒丝转入碗中。加入食盐、生抽、香油、香醋、鸡精、白砂糖,加入2勺温水搅拌均匀。 7、另起锅烧水,将菠菜段焯烫1分钟。 8、捞出后挤去水分。 9、将挤干水分的菠菜和蛋皮装入盘中,倒入料汁,好吃的不要不要的。 使用的厨具:其他 所属分类: 凉菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐