咖喱猪排饭[主料]
猪排:两块
鸡蛋:一个
面包糠:适量
淀粉:适量
土豆:一个
元葱:半个
胡萝卜:半根
西兰花:半棵
[辅料]
咖喱块:两块
盐:少许
黑胡椒粉:少许
口味:咖喱
工艺:烩
耗时:半小时
难度:普通
[咖喱猪排饭的做法步骤]
1、猪排用刀背或肉锤敲打松驰,撒上盐和黑胡椒粉抹匀,腌制15分钟。
2、准备做咖喱的蔬菜,洗净切块,西兰花用盐水焯熟。
3、加热炒锅,倒入食用油,爆香元葱。
4、再放入胡萝卜和土豆块翻炒。
5、加入水,完全没过菜,大火煮开后小火炖至土豆和胡萝卜变软,大概十分钟左右。
6、放入两块咖喱煮至汤变浓稠。
7、大火收汁即可,可以不收太干,汤汁多浇到饭上才好吃。
8、准备淀粉、面包糠,一个鸡蛋打散,煨好的猪排先两面拍淀粉,再蘸蛋液,最后裹一层面包糠。
9、锅里多倒些油,油烧至七成热时下入猪排,先大火锁住猪排水分,再转小火将猪排炸至两面金黄。
10、炸好的猪排用吸油纸吸去多余油分,切成条状摆在焖熟的米饭上,浇上蔬菜咖喱,再摆上焯熟的西兰花,西兰花也可以在咖喱里一起炖,放完咖喱块快收汁的时候放入即可,因为西兰花易熟,炖时间长了颜色不好看。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐