寒冬来一壶红枣桂圆茶暖暖祛湿
“ 红枣桂圆茶的功效与作用
　　一、养血安神
　　二、益智宁心
　　三、延缓衰老
四、御寒祛湿
五、孕妇补益”
[主料]
干红枣：250克
桂圆肉：50克
水：580克
[辅料]
冰糖：80克
蜂蜜：400克
枸杞：少许
口味：原味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[红枣桂圆茶的做法步骤]
1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。
2、桂圆去壳去核。
3、将红枣、桂圆、冰糖、枸杞放入壶内，加入水，烧开后改小火30分钟
4、将煮好的桂圆红枣茶温度放凉到60度以下，倒入蜂蜜拌匀后即可饮用。
[小窍门]
感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。
使用的厨具：养生壶
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