清蒸鲈鱼 “ 清蒸鲈鱼,营养美味~” [主料] 鲈鱼:1条 [辅料] 生姜丝:适量 料酒:适量 胡萝卜块:适量 盐:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:简单 [清蒸鲈鱼的做法步骤] 1、盘底码生姜丝、大葱以及胡萝卜块。大葱和胡萝卜块的目的,一是去腥,二是支起鲈鱼,让水蒸气能上下都能通透循环。 2、鲈鱼提前处理、腌制和装盘。菜场现杀的鲈鱼鱼鳞通常没有去干净,血水也需要进一步洗干净。处理好后切花刀,鱼身上肚子里抹一点盐,再倒入适量料酒,腌制半小时以上。 3、蒸之前肚子里塞点生姜丝,鱼身上码些生姜丝。 4、蒸锅水烧开至冒水蒸气,把鱼放入蒸锅。蒸锅有点小,换了小盘子。 5、盖上盖,大火蒸10分钟 6、出锅,捡去生姜丝,配上调好的酱料或者简单的陈醋,就可以开动啦啦。 [小窍门] 鲈鱼蒸好后不急出锅,再虚蒸三五分钟。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 中式宴请 午餐 晚餐