清补营养八宝粥 “ 这款粥很适合孩子食用,软糯可口,还有新鲜的草莓片,新奇好看,孩子铁定喜欢!” [主料] 红豆:30克 绿豆:30克 红花豆:30克 加州葡萄干:50克 [辅料] 冰糖:适量 小米:30克 玉米片:适量 莲子:50克 草莓:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [清补营养八宝粥的做法步骤] 1、准备好材料 2、除草莓和加州葡萄干之外全部倒进大盆 3、放入清水浸泡过夜 4、沥干水放进锅内 5、加入加州葡萄干和冰糖 6、加入3倍高的清水煮沸后转小火煮1个半小时即可 7、吃的时候放入草莓片和玉米片 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥 午餐 晚餐菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#迷迭香蒜蓉面包片燕麦百合莲子粥#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#全麦无油吐司宿舍神器小炖锅炖肉#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#原味华芙饼(无泡打粉)烤饺#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#金鱼酥葫芦酥川贝柠檬糖浆风车酥#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#小熊抱抱饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 叮当猫饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 千层松塔#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#手指饼干蛋糕版花甲粉#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤肉串#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#鲜肉面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#全麦红糖红枣软欧包虾仁豆腐托#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#鸡蛋面包香草蔓越莓酸奶杯#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#纸杯戚风虾皮炖豆腐#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 香葱海苔肉松卷豌豆泥#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#孜然牙签肉素炒花菜蘑菇高丽菜卷萝卜排骨汤