豆腐酿肉 “ 豆腐和肉乃是绝配,蒸菜减少油的摄入” [主料] 豆腐:500g 肉馅:适量 [辅料] 生抽:适量 味极鲜:适量 花生油:适量 葱花:适量 蚝油:适量 淀粉:适量 口味:咸香 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [豆腐酿肉的做法步骤] 1、豆腐改刀,切成1.5-2CM后片,稍微大点,方便填肉馅,然后锅里烧水,放盐,将豆腐焯水,一方面减轻豆腥味,一方面让豆腐不易碎 2、肉馅,加适量葱花,味极鲜,耗油,盐,花生油等,向调饺子馅一样调好,顺着一个方向搅拌上劲 3、用小刀在豆腐中间切开,底部和两边不切断,做成累死口袋一样 4、将肉馅用筷子塞进去,尽量塞的饱满,避免过多,把豆腐弄碎 5、码放整齐,入锅蒸20分钟,蒸熟后端出 6、蒸熟后,把汤汁倒进炒锅,加蚝油和生抽调颜色及咸味,用水淀粉勾芡后,淋再豆腐夹表面 [小窍门] 选用老豆腐 更紧实 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 午餐 晚餐 学生