干煸四季豆花菜 [主料] 四季豆:250克 花菜:200克 肉末:50克 大蒜:3粒 干辣椒:适量 [辅料] 玉米油:10克 盐:2克 生抽:2克 口味:蒜香 工艺:焖 耗时:半小时 难度:简单 [干煸四季豆花菜的做法步骤] 1、四季豆、花菜洗干净切断。肉末备好。大蒜切小粒,干辣椒备好。 2、锅烧热放入玉米油,大蒜,肉末,辣椒干炒香。 3、先放入四季豆与肉末炒2分钟。 4、在放入花菜一起炒变软,加入开水焖10分钟。最后调入一点生抽与盐即可。 5、慢用。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐