菠菜鸡蛋饼
“ 菠菜搭配鸡蛋可以提高维生素B12的吸收。”
[主料]
菠菜：适量
鸡蛋：3个
葱花：适量
盐：适量
面粉：适量
香油：适量
[辅料]
水：适量
口味：咸鲜
工艺：煎
耗时：十分钟
难度：简单
[菠菜鸡蛋饼的做法步骤]
1、菠菜洗净焯水切碎与葱花混合。
2、加盐调味后加入鸡蛋打散混合均匀。
3、加适量水，添加面粉搅拌均匀，最后加入适量香油搅拌均匀。
4、不粘锅刷薄油加入菠菜面糊 煎至两面金黄出锅 切块装盘食用。
5、搭配水果，营养丰富的早餐就完成了。
使用的厨具：不粘锅
所属分类： 主食 家常菜 早餐 饼