快好知 kuaihz


五花肉炒蒜黄
“ 五花肉炒蒜黄是一道家常菜,主要材料为五花肉和蒜黄。蒜黄香味浓郁,鲜嫩可口,营养丰富,是深受大众喜爱的一种蔬菜。” [主料] 五花肉:适量 蒜黄:适量 [辅料] 葱:适量 花生油:适量 蚝油:适量 香油:适量 料酒:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [五花肉炒蒜黄的做法步骤] 1、新鲜的蒜黄择去外层的老叶子清洗干净,时间允许的情况下用水浸泡20分钟 2、浸洗干净的蒜黄控干水分切成长短均匀的蒜黄段备用 3、大葱剥去外皮清洗干净取一段切成葱花 4、五花肉一块用温水冲洗干净,切成厚薄均匀的五花肉片 5、热锅加入适量的花生油把五花肉片炒出香味并且出油,放入葱花爆香,料酒烹锅 6、倒入蒜黄段旺火翻炒均匀 7、加入适量的的蚝油和盐调味继续翻炒均匀即可关火 8、蒜黄很容易炒熟不要炒制时间过长而影响口感 9、关火后点几滴香油搅拌均匀出锅 10、装入盘中开始享用吧! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐