五花肉炒蒜黄 “ 五花肉炒蒜黄是一道家常菜,主要材料为五花肉和蒜黄。蒜黄香味浓郁,鲜嫩可口,营养丰富,是深受大众喜爱的一种蔬菜。” [主料] 五花肉:适量 蒜黄:适量 [辅料] 葱:适量 花生油:适量 蚝油:适量 香油:适量 料酒:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [五花肉炒蒜黄的做法步骤] 1、新鲜的蒜黄择去外层的老叶子清洗干净,时间允许的情况下用水浸泡20分钟 2、浸洗干净的蒜黄控干水分切成长短均匀的蒜黄段备用 3、大葱剥去外皮清洗干净取一段切成葱花 4、五花肉一块用温水冲洗干净,切成厚薄均匀的五花肉片 5、热锅加入适量的花生油把五花肉片炒出香味并且出油,放入葱花爆香,料酒烹锅 6、倒入蒜黄段旺火翻炒均匀 7、加入适量的的蚝油和盐调味继续翻炒均匀即可关火 8、蒜黄很容易炒熟不要炒制时间过长而影响口感 9、关火后点几滴香油搅拌均匀出锅 10、装入盘中开始享用吧! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐菜谱萌你一脸血——卡通汤圆香烤小土豆桂花鸡蛋银耳羹泰国榴莲慕斯蛋糕(8寸)笋干菜炒茭白干煸豆角可乐鸡翅#信任之美#紫菜包饭樱桃果酱#ACA烘焙明星大赛#鸡蛋手擀面#ACA烘焙明星大赛#川麻香辣花生米(极少油,面包机版)扁尖冬瓜汤糖水樱桃#ACA烘焙明星大赛# 原味蛋挞#ACA烘焙明星大赛#小四奶油蛋糕卷酸辣猪蹄拌圆白菜蜜豆夹心小排包#ACA烘焙明星大赛#豆沙包#ACA烘焙明星大赛#蓝莓黑钻吐司#ACA烘焙明星大赛#手风琴烤土豆凉拌白萝卜#ACA烘焙明星大赛#——芒果白雪黑糯米甜甜#ACA烘焙明星大赛#芝麻海苔饼干#ACA烘焙明星大赛#趣多多巧克力豆饼干水沏鱼咸黄什锦豆腐多彩多色#ACA烘焙明星大赛#戚风纸杯蛋糕