红枣枸杞粉丝糖水
“ 枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。”
[主料]
红枣：300克
枸杞：50克
粉丝：1扎
[辅料]
冰糖：适量
口味：甜味
工艺：煲
耗时：一小时
难度：简单
[红枣枸杞粉丝糖水的做法步骤]
1、准备材料：红枣、枸杞、粉丝、冰糖；
2、先将红枣切开、去籽；
3、粉丝先用冷水浸5分钟；
4、先红枣倒入煲中；
5、再将枸杞和粉丝放入；
6、加水2勺；
7、盖上煲盖；
8、煲30-45分钟；
9、煲30-45分钟；
10、煲到差不多得了，加入冰糖；
11、等冰糖完全融化，红枣枸杞粉丝糖水就煲好了。
12、完成。
使用的厨具：汤锅
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