排毒润肺养颜汤
“ 现在很多年轻人都不太喜欢直接吃水果，特别是冬天，手冷懒得吃。这个冬天有点干燥，果汁和汤都要天天喝。这次的是排毒润肺养颜的果汁。”
[主料]
火龙果：一个
猕猴桃：一个
雪梨：一个
[辅料]
诺丽果酵素：50ml
温水：150ml
酸奶：50ml
口味：酸甜
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[排毒润肺养颜汤的做法步骤]
1、洗洗水果，切切水果。猕猴桃不用去皮，雪梨不用去皮。水果都切成小块。
2、把水果块放入破壁机
3、加入诺丽果酵素和温水，喜欢喝酸奶的可以加。
4、同电源，选择蔬果汁，一分半钟就做好了。倒入杯子，尽情享用吧。
5、这款果汁，排毒，润肺，养颜，调节肠胃。不管做什么果汁都可以加入酵素或者酸奶，口味更好效果也更明显。
[小窍门]
酵素效果
酵素主要有五大效果
①：平衡内分泌，活化细胞，美容养颜。
②：提高身体免疫，增强身体抵抗力。
③：缓解便秘。
④：缓解痛经。
⑤：解酒。
使用的厨具：破壁机
所属分类： 汤类 午餐 晚餐