蓝莓奶昔
“ 下午犯困了，做一杯蓝莓奶昔。口感清爽微冷，淡淡的甜味和奶香。喜欢的可以试下。”
[主料]
冻蓝莓：50g
牛奶：100ml
香蕉：一个
冰棍：一个
[辅料]
清水：50ml
口味：甜味
工艺：榨
耗时：十分钟
难度：简单
[蓝莓奶昔的做法步骤]
1、全部的食材
2、香蕉切段。蓝莓直接倒进料理机
3、冰棍取出木柄，掰成块，加牛奶和清水。如没有冰棍可以用冰块替代
4、设置料理机，冰沙档位
5、瞬间一杯好喝的奶昔做出来了。
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[小窍门]
1、，用冰棍做奶昔可以不加糖。如果用冰块可以适量的调整口味。
使用的厨具：破壁机
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