紫薯豆甜粽子
“ 用紫薯和绿豆，红豆一起包粽子，味道香甜清香。紫薯的营养价值也比较高含有花青素。可以抗衰老改善皮肤肤质调理内分泌的作用，也可以促进胃肠蠕动紫薯富含纤维素。红豆和绿豆的营养也丰富。”
[主料]
糯米：2000克
紫薯：500克
[辅料]
红豆：200克
绿豆：200克
红枣：15颗
口味：甜味
工艺：煮
耗时：数小时
难度：简单
[紫薯豆甜粽子的做法步骤]
1、糯米红豆绿豆提前泡3小时紫薯搓圆球。
2、把红豆绿豆放入糯米。
3、搅拌匀。
4、粽叶加入糯米。
5、放入紫薯球。
6、加糯米在加红枣在加糯米盖住用绳子套紧。
7、依次包完后放入锅中加水淹过粽子大火烧开关火焖2小时。
8、好看。
9、好香的粽子。
[小窍门]
紫薯粽子味道不错，香糯可以蘸着白糖吃。
使用的厨具：焖烧壶
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