快好知 kuaihz


霸王别姬(红烧版)
“ 甲鱼是大补之物,滋阴效果特别好。但有不适合吃的人群,中医上所讲阳虚体质之人,体寒怕冷之人都不适合吃。 倒是阴虚盗汗和更年期烦热之人,吃这个是最好的食疗之物。 据说,连续吃个三两回,效果就相当明显。 为了降低它寒性,可搭配热性的大公鸡一起来吃。 所以,这道菜就应运而生。 家里地暖,比较燥热,做给孩子吃,搭配他不喜欢吃什么鸡肉,相比直接做鸡汤。这样也能吃一点。 吃的时候,我说有你不❤️吃的鸡肉呢。 回答说“麻麻做的任何肉类都好吃,都可以吃。” 看看,这小情话boy,真不随他木头一样的爹。 随我。 嘿嘿” [主料] 甲鱼:适量 公鸡:适量 [辅料] 食用油:适量 食盐:适量 料酒:适量 生抽:适量 老抽:适量 醋:适量 白糖:适量 葱:适量 姜:适量 花椒:适量 八角:适量 清水:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:一小时 难度:普通 [霸王别姬的做法步骤] 1、甲鱼让商家宰杀好,回来烫一下,去外壳洗净 2、斩块 3、公鸡也是让商家宰杀,去内脏,自己回来洗净剁块 4、鸡块和鱼块冷水下锅焯水,千万别热水下锅,洗净浮末待用 5、葱姜花椒八角备用 6、料酒和醋备用 7、锅烧热油 8、放葱姜等爆香,放肉块翻炒 9、翻炒的过程沿锅边淋入料酒和醋,去腥,后放生抽翻炒 10、放老抽上色 11、放适量食盐,翻炒均匀 12、放白糖,翻炒至白糖溶化 13、放食材齐平的清水,大火烧开十分钟,改小火 14、小火炖到汤汁一半,改大火 15、剩约三分之一的汤汁,关火,放葱花 16、装盘 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜