手撕包菜炒木耳
“ 手撕包菜炒木耳，营养丰富，口味清淡，是一道家常菜。木耳是血管清道夫，包菜虽然普通但维生素含量高，有抗衰老，增强人体免疫力，杀菌消炎等作用。”
[主料]
包菜：1个
泡发木耳：1小碗
[辅料]
甜椒：半个
香葱：2棵
大蒜：3瓣
[调料]
油：少许
盐：少许
五香粉：少许
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[手撕包菜炒木耳的做法步骤]
1、包菜1个，泡发木耳1小碗，甜椒半个，香葱2棵，大蒜3瓣。
2、包菜掰洗干净，和木耳一起焯水，大约1分钟，过凉控干备用，葱蒜甜椒洗净切好。
3、准备好所有食材。
4、平底锅加热加点油炒香葱蒜，加甜椒断生，加上焯好的包菜木耳，加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
使用的厨具：平底锅
所属分类： 热菜 家常菜 快手菜