砂锅鱼炖豆腐 “ 昨天在市场买了条鱼,晚上迫不及待的用凯得宝的砂锅做了这道砂锅鱼炖豆腐,味道真心不错呢。” [主料] 黄花鱼:1条 豆腐:250克 [辅料] 胡萝卜:半根 木耳:15朵左右 料酒:两勺 胡椒粉:适量 口味:其他 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [砂锅鱼炖豆腐的做法步骤] 1、鱼去鳞,去内脏。多清洗里几遍。 2、把清理好的鱼放入容器中,在鱼腹中塞一些葱段和姜片,倒入料酒,腌制15分钟左右。 3、豆腐切块。 4、胡萝卜切片。 5、木耳冷水泡发。 6、煎鱼。油烧热后放入姜丝,鱼两面煎至金黄。取出备用。 7、把豆腐木耳和胡萝卜片放入锅中,再在上面放煎好的鱼,倒入料酒,清水。中火加热至沸腾后,转小火30分钟。 8、加入少量盐,汤不宜多放盐。放葱花,胡椒面。继续小火煮十分钟。 9、出锅,可以再放些香菜。今天没有就没有放。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 热菜 家常菜 冬季食谱 午餐 晚餐