大白菜炖粉丝“ 俗话说,百菜不如白菜。冬天是大白菜的主场,听说北方人一次就购买50斤100斤大白菜,可想受欢迎的程度。
大白菜也叫结球白菜、包心包菜、黄芽白、胶菜、在粤语中叫“绍菜”据官方统计,每年的大白菜销量是蔬菜的榜首。因为清甜美味,口感好,价格便宜,营养丰富。
冬天热乎乎的菜总是最受欢迎的,大白菜炖粉。一锅炖,主食副食全部搞定,荤素搭配,营养均衡。”
[主料]
马铃薯粉丝:110克
猪肉:150克
大白菜:200克
[辅料]
花生油:3ml
酱油:3ml
盐:3克
香葱:20克
生姜:2克
口味:葱香
工艺:炖
耗时:廿分钟
难度:高级
[大白菜炖粉丝的做法步骤]
1、准备食材:马铃薯粉丝、猪肉、大白菜等;
2、猪肉洗净,切片,放油、盐、酱油、生姜丝,拌均腌制5分钟;
3、粉丝泡软,捞出沥干水;
4、大白菜叶子一片一片摘下洗净;
5、热锅,倒油,爆炒腌制好的猪肉至油脂出来;
6、加入大白菜的梗以及粉丝;
7、把高汤加入,汤汁要盖过粉丝,炖3分钟,把剩余的大白菜也加入
8、炖熟之后,加入酱油、盐,收汁,放香葱,关火即可。
[小窍门]
1、.马铃薯粉丝要挑选不要过于白的,太白的是被氧化过;
2、.粉丝要用冷水浸泡,才Q弹好吃;
使用的厨具:煮锅
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