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红枣养生米糊
“ UKOEO PR6破壁机(加热款)可以做各种豆浆、鱼汤、绵粥,还自带清洗功能。放入喜欢的食材就可享用美味!非常方便省事!红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神。核桃温肺定喘、润肠止咳,营养价值丰富,有“养生之宝”的美誉。红枣核桃加入米糊中,绵稠丝滑,枣香浓郁,香喷喷的喝上一碗,健康易吸收,非常适合老人和宝贝们食用。” [主料] 大米:300克 核桃:50克 [辅料] 红枣:50克 水:1750ML 口味:甜味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [红枣养生米糊的做法步骤] 1、调理杯里加入清水,红枣清洗干净,大米、核桃仁备用。 2、大米淘洗后倒入调理杯。 3、倒入核桃仁。 4、红枣去核,果肉倒入调理杯。 5、扣上盖子拧紧。 6、调理杯放到底座上。 7、选择“米糊”功能,启动按键,开始工作。 8、约30——40分钟后即可食用。 9、非常细腻丝滑! 10、枣香浓郁,健康养生! 使用的厨具:破壁机 所属分类: 饮品 家常菜 老人 早餐 学生