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芹菜胡萝卜土豆泥 宝宝辅食,营养丰富
“ 今天是最基础的辅食泥,适合一岁以下的宝宝,只要芹菜、胡萝卜、土豆这3种食材有2种尝试过,宝宝就可以吃啦。 参考月龄:6M+” [主料] 芹菜:适量 胡萝卜:适量 [辅料] 土豆:适量 口味:其他 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [芹菜胡萝卜土豆泥的做法步骤] 1、胡萝卜,土豆切丁。一起放蒸锅。一般辅食机蒸10分钟,蒸锅15分钟。 2、蒸熟,一起打碎或者勺子碾碎。 3、芹菜取芹菜叶,洗净,锅里水烧开,芹菜叶放进去煮,煮1分钟捞起来。9个月以下的宝宝,可以把芹菜跟胡萝卜土豆一起打碎。小柚子目前9个多月,慢慢锻炼他吃大颗粒一点的食物,我直接用刀剁碎,不是特别碎。 4、吃不完的, 一起趁热装到分隔盒里,盖盖冷冻,冻硬了放保鲜袋里冷冻。 [小窍门] 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 小吃 家常菜 午餐 晚餐 学生