糖醋里脊 [主料] 里脊肉:200克 玉米淀粉:10勺 面粉:1勺 油:适量 蒜子:七八粒 葱:两小段 姜:一块 [辅料] 白糖:4勺 米醋:4勺 生抽:1勺 老抽:半勺 盐:适量 生粉:一勺 口味:酸甜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:普通 [糖醋里脊的做法步骤] 1、准备一块新鲜的里脊肉洗干净 2、葱姜料酒用力抓出葱姜汁(腌肉用) 3、里脊肉两面打花刀后切成薄厚大小合适的片,用挤好的葱姜汁腌15分钟 4、调个脆炸糊:淀粉和面粉比例10:1. 10勺淀粉和一勺面粉在加入半勺油最后加入适量的水调到糊能拉起一条粗线就合适了 5、锅中做油烧至五成热 6、把腌好的肉放进脆炸糊里准备炸制 7、油五成热时放入炸制 8、然后在捞起炸好的肉待油温升至七八成热时再次复炸七八秒捞出备用 9、调个糖醋碗汁:老抽半勺,生抽一勺,盐半勺,糖4勺,米醋4勺,生粉一勺,加入水(调好碗汁的一半)蒜末多一些,葱末一点就OK了 10、锅中做底油烧热倒入糖醋汁,大火收汁汁水收的浓一些的时候倒入炸好的里脊翻炒至汁都裹满里脊肉 11、出锅时来电小葱花点缀一下ok 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐