凉拌海带丝
“ 这是一道美味可口，开胃的菜，含钙量极高，怕冷的人可以多吃海带可以御寒哦！”
[主料]
海带丝：300g
红剁椒：50g
大蒜头：20g
[辅料]
油：少许
糖：少许
盐：少许
醋：少许
口味：酸辣
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[凉拌海带丝的做法步骤]
1、将海带丝洗干净，放入炒锅里加入开水煮五六分钟捞出沥干水份
2、将油锅烧热，放一小勺油烧热，烧热后关火，倒入用开水煮好的海带丝，加少许盐，糖，醋，剁椒，大蒜，用筷子搅拌均匀便可
3、美味可口，酸酸，甜甜，辣辣的海带丝就拌好啦！是不是很简单啊！😊
[小窍门]
海带要多洗几遍，用开水在锅里多煮一会
使用的厨具：炒锅
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