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牛奶桃胶芒果饮
“ 秋分前后秋燥严重,平时饮食应以润燥,滋阴为主。桃胶不但平价而且滋阴润肺,还能嫩肤美白。是我一年四季都爱吃的糖水。今天桃胶新吃法,牛奶桃胶芒果饮,弹牙润口,再配上一点蔓越莓干,给整碗甜品增加丰富的层次感。[微笑][微笑]” [主料] 桃胶:20g 牛奶:适量 芒果:适量 蔓越莓干:适量 冰糖:适量 [辅料] 水:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [牛奶桃胶芒果饮的做法步骤] 1、桃胶清水泡发15小时,期间多次换清水,去除杂质。 2、泡发好的桃胶晶莹剔透 3、泡发好的桃胶加水莫过桃胶,放入适量的冰糖,炖盅炖40分钟,普通锅桃胶加水煮20分钟就可以。 4、桃胶煮好,芒果切丁,备好所有食材 5、取干净的要倒入煮好的桃胶,牛奶,芒果丁,蔓越莓干,依次按顺序加入所有食材,搅拌一下,可以享用吧! 6、美美的享用吧!❤ [小窍门] 【云乡尚品桃胶100g天然野生特级食用农家自摘养生滋补配皂角米银耳】,复制这条信息¥Luli04g7ApO¥后打开👉手机淘宝👈 使用的厨具:煮锅 所属分类: 饮品 老人 下午茶 学生