玉米竹荪排骨汤
“ 上班族时间宝贵，每天两点一线穿梭忙碌，要做点美食只有去挤时间，这道汤品十分简单，但是营养却十分丰富，而且不油腻，有肉有菜，赶快来试试吧！”
[主料]
棒骨：两大块
山药：适量
竹荪：适量
甜玉米：一根
红枣：适量
[辅料]
葱：适量
料酒：适量
八角：适量
盐：适量
三合油：适量
姜片：适量
口味：咸香
工艺：煲
耗时：三刻钟
难度：高级
[玉米竹荪排骨汤的做法步骤]
1、棒骨两大块用凉水拔透去血水（我用的少，尽量一次吃掉不隔夜，健康第一）。
2、煮锅内放水，放入姜片料酒，放入棒骨焯出血水 然后清水洗干净。
3、竹荪提前泡发，放入少许盐除去杂质。
4、剪去两头，彻底清洗干净备用。
5、甜玉米一根。
6、切成小块儿。
7、山药去皮切成滚刀块。
8、红枣葱姜八角备好。
9、所有食材放入电压力锅里面，放入适量清水没过食材，加少许盐。
10、启动汤粥键或排骨键，根据自家锅具调节。
11、时间到，打开盖子，肉香夹着玉米的香甜。
14、调个三合油，吃肉蘸食。
使用的厨具：电压力锅
所属分类： 汤类 家常菜