陈醋洋葱 “ 生吃洋葱好处多多。吃粥,面条配上一份陈醋洋葱吧” [主料] 洋葱:适量 [辅料] 陈醋:适量 糖:少量 盐:少量 口味:原味 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [陈醋洋葱的做法步骤] 1、洋葱洗净,切丝。切之前,把洋葱从中间切开,切去头尾两端,用水冲一下,这样在切的过程不会辣眼睛 2、放入少量糖和盐,多些陈醋,拌匀 3、放置15分钟即可食用。生吃洋葱好处多多,生吃洋葱的好处是:预防糖尿病,降低血液黏稠度,抗癌,延缓衰老,增加前列腺素A,去青春痘,抑制痤疮,保护心脏,增加抗氧化剂,预防骨质疏松,排毒,防止胆固醇过高,对抗哮喘,分解脂肪肝。肠胃不好的人就不要生吃啦 使用的厨具:其他 所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐