桂圆红枣糖水 “ 桂圆红枣糖水 糖水给自己做的,补血,气色好。 桂圆性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。红枣是天然的维生素,滋阴补阳,补血。” [主料] 红枣:10粒 桂圆肉:6粒 红糖:15克 [辅料] 枸杞:15粒 口味:甜味 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [桂圆红枣糖水的做法步骤] 1、准备食材 2、枣和红糖放高压锅中,加适量水 3、高压锅煲汤功能25分钟。 4、桂圆肉和枸杞用温水泡十分钟 5、锅中烧好后放入桂圆枸杞,烧开就可以了。 6、成品 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 糖水 老人 下午茶 学生 健脾