蒜蓉红苋菜 [主料] 红苋菜:一大把 [辅料] 蒜:三瓣 油:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜蓉红苋菜的做法步骤] 1、红苋菜摘掉根和老叶,清洗干净 2、蒜剁蓉,起锅热油,下蒜蓉爆香,迅速下洗净的苋菜翻炒 3、炒至菜叶变软,调入少许盐和鸡精,快速炒匀出锅装盘,红红的颜色很漂亮 [小窍门] 注意炒青菜应全程大火哦,翻炒速度要快一点,炒的时间不宜太长,炒至菜叶变软即可 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐
蒜蓉红苋菜 [主料] 红苋菜:一大把 [辅料] 蒜:三瓣 油:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜蓉红苋菜的做法步骤] 1、红苋菜摘掉根和老叶,清洗干净 2、蒜剁蓉,起锅热油,下蒜蓉爆香,迅速下洗净的苋菜翻炒 3、炒至菜叶变软,调入少许盐和鸡精,快速炒匀出锅装盘,红红的颜色很漂亮 [小窍门] 注意炒青菜应全程大火哦,翻炒速度要快一点,炒的时间不宜太长,炒至菜叶变软即可 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐