椒盐焗鸡肉 “ 夏天做焗菜更为的快捷方便,然而也不会让自己待在厨房的时候满身大汗的,这个菜非常的下饭哦,喜欢的亲们千万不要错过哦” [主料] 鸡腿:5个 花椒粉:2小勺 盐焗鸡粉:2小勺 芝麻油:1小勺 盐:1/4勺 [辅料] 青椒:半个 红椒:半个 口味:其他 工艺:烤 耗时:十分钟 难度:简单 [椒盐焗鸡肉的做法步骤] 1、把鸡腿肉筋络的部位切一圈,切开 2、然后把肉往下刮把肉和骨分离开 3、再把肉切开就可以了 4、锅里坐水烧开把鸡腿肉飞水 5、把肉煮到变白捞出 6、用凉水冲洗干净 7、鸡肉切块 8、把鸡肉码在砂锅内加入花椒粉 9、再加入盐焗粉 10、再加入盐 11、搅拌均匀 12、送进预热好的烤箱上火200度下火170度20分钟 13、烤至剩余5分钟时加青红椒和芝麻油 14、继续焗至时间停止 [小窍门] 1、.在剃除鸡肉根骨分离的时候,把鸡皮也去除掉 2、.鸡肉要飞水这个步骤不能省略,因为鸡肉里的血水要去除 3、.如果没有青红椒可以省略 4、.在焗鸡肉的过程还会有鸡鸡汤渗出的,出炉时汤汁可以沥干 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐 学生