番茄炒蛋盖浇饭 “ 简单的一饭一菜,却是百吃不厌” [主料] 番茄:适量 鸡蛋:1个 [辅料] 盐:适量 料酒:适量 米糠油:适量 生抽:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [番茄炒蛋盖浇饭的做法步骤] 1、番茄洗净切十字花刀,放沸水里烫1分钟 2、蛋打在碗中,加盐、料酒和少许水打散 3、锅中放油,下入蛋液炒凝固盛出 4、番茄剥去外皮,切小块 5、锅中放油,下入番茄大火翻炒出沙 6、倒入炒好的鸡蛋,加盐和生抽调味炒匀 7、米饭放到盘中 8、浇上番茄炒蛋,撒上少许芝麻 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 米饭