虾仁+胡萝卜+黄瓜
“ 心得：天气闷热，空气潮湿，要保证营养均衡，蔬菜跟海鲜一个都不能少。”
[主料]
虾仁：200g
胡萝卜：一根
黄瓜：一根
[辅料]
酱油：少许
盐：少许
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：简单
[胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法步骤]
1、将胡萝卜，黄瓜切片，虾仁用水焯一遍。
2、温油，炒胡萝卜
3、然后加入黄瓜片与虾仁，翻炒一下，加入适量的盐跟酱油。
4、出锅，就可以吃了。
使用的厨具：电磁炉、炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 夏季食谱