秋葵炒肉
“ 大家知道秋葵的营养价值很高，据有保护肠胃和降血糖美容养颜等功效。可是有些人不喜欢秋葵，比较黏腻，很多人都接受不了，这次我给大家介绍这个做法，就能接受了。很好吃的^_^”
[主料]
秋葵：200g
猪肉：120g
蚕豆：80g
山芋梗：80g
红椒：50g
[辅料]
生抽：2勺
盐：1勺
鸡精：适量
醋：根据个人口味适量添加
口味：酸辣
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：普通
[秋葵炒肉的做法步骤]
1、这个菜已经切好了，我放了一点生姜丝，肉片可以放点淀粉，会比较嫩
2、锅内放油烧热，放肉
3、肉炒变色后，放入蚕豆
4、翻炒几下，再放入秋葵和山芋梗（ps：没有山芋梗可以多放点蚕豆）这个时候可以放生抽和盐，再放点鸡精。^_^翻炒几下就是最后一步了。
5、最后放入红椒，这个主要是让菜颜色好看点，再根据个人口味可以在放点醋，我比较喜欢酸辣的，就放了点。^_^
6、成功了^_^
使用的厨具：炒锅
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