渐变色火龙果酸奶 “ 新鲜的酸奶中存在乳糖酶活性,促进乳糖的分解,防止乳糖不耐症。因此乳糖酶不充足的人,可以安心食用酸奶。火龙果含有水溶性膳食纤维等营养素,有助于清除机体毒素。酸奶含有部分益生菌可以改善肠道菌群失调、便秘,适合便秘的人食用。两者一起食用还能排毒养颜和减肥。用红色火龙果肉不同的用量与酸奶搭配混合,制造出深浅两种紫色,再用酸奶拉出图案,一杯高档次的饮品花片刻功夫就做出来了。” [主料] 自制无糖酸奶:250g 火龙果:155g [辅料] 细砂糖:20g 口味:甜味 工艺:榨 耗时:十分钟 难度:简单 [渐变色火龙果酸奶的做法步骤] 1、火龙果切开 2、将140克火龙果肉放入料理杯内 3、将150克自制酸奶和10克糖放入 4、将盖子拧紧 5、将料理杯放在料理机的底座上,搅打十来秒 6、将打好的火龙果酸奶倒进杯子里,倒在杯中的大约1/2高度 7、另取15克火龙果、10克糖、100克酸奶搅打 8、做出来浅色的火龙果酸奶倒在深色的火龙果酸奶上面,沿着汤匙倒入 9、最后用酸奶在上面画个图案即可 使用的厨具:搅拌机 所属分类: 饮品 下午茶 夏季食谱菜谱川香辣子兔素三鲜锅贴宝宝食谱之:蔬菜(肉松)鸡蛋羹【电饭锅美食】青椒炒猪肝山寨版的加州牛肉面【电饭锅美食】五彩玉米(玉米豌豆炒火腿肠)脆脆的糖醋里脊山珍烧鸡腿镇江肉排南瓜水饺懒人的健康早餐-自制三文治蚝油炒菜薹花蕾馒头【怡汝私房烘焙】百变汉堡基础---汉堡坯子做法适合春天的一道汤——玉米排骨汤火腿鸡蛋炸酱面我的锅:热滋滋 辣呵呵 的美味菜--板鸭莴笋香锅肉末雪里红南瓜面【让你回味无穷的川菜】回锅肉清炖鸽子汤酿番茄法式脆皮烤肉卷日式蒸蛋糕(mushi cake)见证奇迹——轻乳酪蛋糕——阿迪锅版做一款造型简洁的慕斯蛋糕--------可可慕斯蛋糕清炒莲藕凉拌黄瓜金针菇自制冷面肉类百搭菜之第一搭--杏鲍菇搭上红烧肉