酸奶蜜豆龟苓膏
“ 喜欢酸奶蜜豆口味的龟苓膏，“味微苦而甘甜、食后回味无穷”并且具有清热解毒、祛湿、滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理腑脏、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢、提升人体免疫力，是现代人不可或缺的养生圣品”
[主料]
龟苓粉：20克
清水：450克
[辅料]
酸奶：适量
蜜红豆：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[酸奶蜜豆龟苓膏的做法步骤]
120、克龟苓粉倒入锅中
2、加450克清水搅拌均匀
3、开火煮，边煮边搅拌，煮开后变粘稠状即可
4、将煮好的龟苓膏倒入容器中，冷却后放入冰箱冷藏
5、食用时，取出切丁
6、淋上酸奶放些蜜红豆即可（还可以加各种水果、炼奶或蜂蜜）喜欢加什么就加什么吧！
使用的厨具：煮锅
所属分类： 甜品 夏季食谱 妇女节