肉末茄丁 “ 茄子软糯,入口即化,伴随着肉末的香气,来一瓶冰啤酒,真的享受” [主料] 圆茄子:一个 肉馅:150g [辅料] 淀粉:100g 生抽:10g 老抽:5g 蚝油:20g 盐:3g 蒜:5瓣 鸡精:3g 香油:3g 白糖:3g 口味:甜香 工艺:炸 耗时:半小时 难度:普通 [肉末茄丁的做法步骤] 1、葱切丁,蒜切末 2、茄子切丁 3、切丁掸一点点水,撒玉米淀粉,拌均匀,淀粉裹上每一个茄丁 4、热锅热油,七成热,下茄丁炸制,始终保持大火。待定型,起壳再翻动,否则脱粉。定型成熟捞出,待油温再次七成热,复炸20秒,同样方法第三次复炸,茄丁捞出掂的时候哗楞带响 5、再起锅,放油小火煸炒肉馅,下料酒,去腥 6、炒制肉粒有点酥,下生抽,老抽,蚝油,白糖,鸡精煸炒片刻,加一点清水 7、烧开后,勾芡,浓稠度依个人喜好,尽量稠些 8、勾芡后的状态 9、下入茄丁,蒜末,关火加香油 10、出锅装盘 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生