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萝卜干煎鸡蛋
“ 萝卜干,是指晒干的咸萝卜,是国内大众喜爱一种独具风味的易保存干蔬菜。富含维生素B,铁质含量除金针菜外高过其他食物。萝卜干在潮汕称菜脯,咸香脆口,消食开胃,与潮汕咸菜、鱼露并称潮汕三宝。萝卜干煎鸡蛋是一道非常地道的家常菜,这道不放盐和任何调料的菜,非常简单好吃下饭。下面就来说说做法。” [主料] 萝卜干:6条(菜脯) 鸡蛋:3个 [辅料] 油:适量 口味:咸香 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [萝卜干煎鸡蛋的做法步骤] 1、这是老家叔叔自己种,自己晒干腌制的咸香萝卜干,非常香脆爽口。 2、洗净先竖着切条, 3、再横着切细丁 4、切完用清水泡3--5分钟 5、鸡蛋打散 6、锅里我用的是(电饼档)预热放适量油 7、泡好的萝卜干挤干多余的水分 8、放到锅(电饼档)中煸干水分可以多放一点点油,因为等会还要煎鸡蛋。 9、煸炒到萝卜干出香味,变得微微金黄时就煸好了 10、铲出来放到蛋液盆里拌匀,这个萝卜干煎鸡蛋不用放任何调料,也不放油了。萝卜干是咸的,刚刚炒萝卜干时已经放了足够的油 11、先放一半鸡蛋糊锅里摊平,看到鸡蛋液凝固就表示熟了,要翻面煎了 12、翻面再一会煎,不要煎太久,很容易煎糊了,因为萝卜干炒香了,鸡蛋很快就熟的, 13、成品 使用的厨具:电饼铛 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生