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冰糖鸭腿
“ 鸭肉营养丰富,特别适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适,是餐桌上不可或缺的美味佳肴...” [主料] 鸭腿:1个 冰糖:50克左右 生抽:2-3茶匙 姜:3-4片 五香粉:1小勺 黑胡椒粉:1小勺 葱:2根 [辅料] 盐:半小勺 鸡精:半小勺 料酒:3茶匙 食用油:适量 口味:咸甜 工艺:煮 耗时:数小时 难度:普通 [冰糖鸭腿的做法步骤] 1、准备好食材 2、把水烧开,放入鸭腿焯水捞出,用水冲洗干净,沥干水份备用 3、锅里倒入食用油加热,放入鸭腿 4、稍稍煎至,翻面,两面都要煎至到 5、加入葱,姜片料酒3茶匙,生抽2-3茶匙,冰糖50克,翻炒几下,加入开水,水的用量淹没鸭腿即可,大火烧开,小火焖煮45分钟左右 6、加入五香粉和黑胡椒粉各1小勺,盐半小勺拌均 7、然后再翻面继续小火焖煮半小时左右,用筷子可以轻松戳进肉里就差不多了 8、加入鸡精调味,大火收汁即可 9、装盘,浇上黏黏的汤汁,很香很入味... 10、是不是很诱人.. [小窍门] 我用的味极鲜的生抽,比较容易上色,如果感觉不上色,可以加半茶匙老抽 感觉这个甜度差不多。冰糖的用量也可以根据自己的喜增减 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生