酸豆角炒鸡蛋“ 肉末酸豆角那种酸酸辣辣的口感,真是好吃又下饭,同样我们素食主义者也可以有我们的酸豆角食谱,那就是酸豆角炒鸡蛋了,味道一点不比肉末差,夏天多吃开胃有瘦身”
[主料]
酸豆角:100g
鸡蛋:3颗
[辅料]
干红辣椒:2个
青绿辣椒:20g
蒜末:1勺
蚝油:1勺
盐:少许
口味:酸辣
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:普通
[酸豆角炒鸡蛋的做法步骤]
1、我们先来腌制酸豆角
2、豇豆洗干净控干水分后用盐搓洗
3、熬一锅花椒水凉至微温
4、把豇豆放进干净的容器中
5、注入花椒水,淹没豆角
6、放在阴凉处一周就好
7、腌好的酸豆角搭配各种原料都不错,先来个酸豆角炒鸡蛋 ,
8、辅料:红绿辣椒,干辣椒,蒜瓣儿一起切碎
9、鸡蛋+料酒+盐搅散
10、酸豆角切碎
11、炒锅倒入适量油烧热倒入蛋液煎成鸡蛋饼取出
12、鸡蛋饼切成块
13、另起锅倒油炸香干红辣椒
14、放入青红辣椒蒜末炸香
15、放入酸豆角翻炒均匀
16、加入适量生抽翻炒
17、加入蚝油翻炒
18、放入切好的鸡蛋快翻炒均匀就好
19、成品很好吃的,不信你就试试
[小窍门]
小贴士:酸豆角是我自己泡的一般一个礼拜就泡好了,泡的时候不能带入生水,油渍,不然里面要发霉
烹饪酸豆角时辣椒可以根据自己的喜欢程度来放
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 学生