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炒三丝
“ 我女儿挑食不喜欢吃胡萝卜和肉,但只要炒这个菜,最捧场了” [主料] 瘦肉:100g 土豆:2个 胡萝卜:1个 [辅料] 料酒:10ml 味极鲜:20ml 盐:1匙 味精:半匙 蒜:3颗 芹菜:1根 油:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [炒三丝的做法步骤] 1、瘦肉切条丝状,加料酒、味极鲜、油和盐,抓均匀腌制 2、胡萝卜和土豆削皮洗净,用刨丝刀刨丝,土豆丝放在水里2分钟,洗去淀粉 3、腌制好的肉丝,加点番薯粉抓均 4、锅烧热,下油,下肉丝,翻炒,炒熟盛出 5、肉丝盛出,锅里有底油,下入蒜粒炒香 6、下入胡萝卜翻炒一会 7、再下入土豆丝翻炒,加盐、味精、味极鲜翻炒,加入半碗水翻炒,加入肉丝翻炒,炒到汁收干就可以了 8、盛出装盘,撒点芹菜末 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 老人 午餐 晚餐 学生