盐水花生 “ 花生营养丰富,可以零食,可以做菜,还能做花生酱,榨花生油。花生可以生吃补血养气。煮熟吃,烤着吃,炒着吃,炸着吃,花生无所不能。 最简单健康的吃,盐水花生,煮着吃,健康美味。放一点盐、八角、陈皮,煮至入味即可,老少皆宜健康零食。” [主料] 花生:800克 [辅料] 盐:3克 八角:2个 陈皮:10克 口味:原味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:高级 [盐水花生的做法步骤] 1、新鲜带泥的花生洗净,沥干水; 2、锅中适量的水,把花生、八角、陈皮放入锅中; PS:水要没过花生 3、盖上盖子,中火煮沸; 4、改为小火,并把盖子留一条缝;PS:煮花生的时候油泡会溢出。 5、水变少,花生煮熟,放入盐,拌均,小火继续煮; 6、把水煮干即可,入味好吃 7、美味出锅,盐水花生 [小窍门] 1、.购买花生的时候,要挑选饱满; 2、.新鲜花生有很多泥土,一定要多洗几遍; 3、.要入味好吃,小火,慢慢把水煮干。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜