这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取
“ 芹菜可以降血压可以说是人尽皆知，打成汁的芹菜更容易吸收，但是真的很苦很难喝，没关系，加点苹果和菠萝，调味依旧健康。芹菜也含有大量的纤维素，你懂的。”
[主料]
芹菜：200g
菠萝：200g
苹果：100g
[辅料]
蜂蜜：30ml
水：500ml
冰块：适量
口味：原味
工艺：榨
耗时：十分钟
难度：简单
[芹菜汁的做法步骤]
1、将芹菜洗净切成小段，菠萝切成小块
2、苹果洗净切块之后，和芹菜菠萝一起放入料理杯中
3、选择10档运行1分钟
[小窍门]
1、、芹菜需要切小段一点哦，粗纤维容易缠住刀头
2、、加了菠萝的苹果没那么容易氧化，以后打苹果汁都可以适量添加哦
3、、适量加一些冰块口感更好，觉得不甜的话可以加些蜂蜜
使用的厨具：榨汁机
所属分类： 下午茶 果汁 夏季食谱