[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜苹果汁
“ 加上含维生素B群的豆奶，使肌肤散发光泽”
[主料]
南瓜：100克
苹果：1/2个
[辅料]
蜂蜜：适量
豆奶：适量
口味：果味
工艺：榨
耗时：十分钟
难度：简单
[南瓜苹果汁的做法步骤]
1、南瓜视个人喜好去皮，放入盘中，用保鲜膜包好，放入微波炉中加热1分30秒让果肉变软，切成小块后放入搅拌杯
2、苹果洗净去皮或留皮，切块放入搅拌杯
3、根据个人口味添加蜂蜜
4、加适量豆奶
5、将所有食材放入搅拌器后，搅拌20秒即可
使用的厨具：搅拌机
所属分类： 饮品 家常菜 早餐 夏季食谱 午餐