快好知 kuaihz


苦瓜苹果饮
“ 苦瓜,味苦。清脂,降压,瘦身美容,好多MM喜欢但又不想受这苦味哈,没关系,我们和苹果一起做杯健康饮料,妥妥滴。” [主料] 苦瓜:适量 苹果:适量 [辅料] 核桃:适量 矿泉水:适量 口味:原味 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [苦瓜苹果饮的做法步骤] 1、备好食材。 2、备好核桃。 3、苦瓜与苹果切小块。 4、所有食材与水加入料理机杯中。 5、启动蔬果键即可。可以加点蜂蜜。 使用的厨具:食物调理机 所属分类: 饮品 小清新 下午茶 果汁 夏季食谱 学生