锅包肉 “ 百吃不厌东北菜!” [主料] 里脊:200g 淀粉:15g 面粉:15g [辅料] 番茄酱:2勺 糖:2勺 醋:一勺 生抽:1匙 橙汁:一勺 口味:酸甜 工艺:炸 耗时:廿分钟 难度:普通 [锅包肉的做法步骤] 1、里脊切成片。 2、将面粉淀粉加水搅拌成糊状。 3、将肉片沾满糊 4、锅中倒入适量豆油,五成热放入肉片,炸至定型即可。 5、捞出先放到盘子里。 6、油继续加热到八成,放入肉片进行复炸,用笊篱捞两片肉片颠几下,发出清脆的声音就表示炸好了 7、将所有调料混合在一起调成汁 8、热锅,加入少量的油,将调好的汁倒入锅里。 9、当汁出现密集的小泡泡,将肉片倒入,颠勺,使肉片裹上酱汁即可。 [小窍门] 炸肉片的时候注意安全。最后颠勺时候速度要快 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 朋友聚餐 东北菜 晚餐 学生