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蒜蓉虾和面
“ 2017.04.46晚餐,第一次尝试做蒜蓉虾。” [主料] 大虾:8只 面饼:一个 红萝卜:少量切粒 辣椒:少量 蒜蓉:尽量多些 玉米粒:少量 西芹:少量切粒 [辅料] 生粉:适量 鸡精:适量 酱油:适量 水:适量 盐:适量 食用油:适量 口味:蒜香 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:普通 [蒜蓉虾和面的做法步骤] 1、用剪刀把剪成两片(尾部相连),掏掉黑色虾线,加入食用油、酱油、生粉、鸡精、盐。搅拌,浸泡8分钟。 2、蒜粒切碎,剁成蒜泥。切少量葱花。西芹少量切粒。红萝卜少量切粒。 3、在蒜泥中加入葱花、适量油、鸡精、酱油、生粉、盐后搅拌;平底锅放油,烧热后,倒入搅拌好的蒜泥,爆炒两分钟。出锅。 4、处理面饼。在面饼中加入开水,把面烫软后,加入鸡精、油、生粉搅拌后,把软化的面平整铺在四方盘里。 5、西芹粒、红萝卜粒加入食用油、生粉、盐、鸡精后爆炒1分钟后浇到平铺在四方盘的面上。 6、在面上铺开排放虾,铺上蒜蓉。洒上玉米粒、葱花、辣椒。 7、放锅里蒸七八分钟,搞定。 [小窍门] 辅助食材可以根据个人口味喜好,自己调配(^^) 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜