#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#焗烤海鲜饭 “ 焗烤海鲜饭 主料:大虾适量、蘑菇少许、西兰花少许、热狗少许 (热狗是为了让美食口味更丰富,没有的话可以不放) 辅料:料酒、盐、鸡精、马苏里拉奶酪” [主料] 大虾:适量 西兰花:少许 料酒:适量 鸡精:适量 [辅料] 蘑菇:少许 热狗:少许 盐:适量 马苏里拉奶酪:适量 口味:咸鲜 工艺:烘焙 耗时:一小时 难度:普通 [焗烤海鲜饭的做法步骤] 1、 1.将大虾去壳、挑去虾线 2、 2.用料酒、盐、鸡精腌制30min; 3、 3.将蘑菇洗净切片; 4、 4.将西兰花在沸水中煮一下,可以加少许盐,保持颜色青翠; 5、 5.将大虾翻炒至变色,盛出备用; 6、 6.再次把蘑菇炒软,加入白饭打散(可放少量的盐调味) 7、 7翻炒均匀后加入大虾翻炒均匀 8、 8.停火,盛出至碗里,周围一圈摆放上西兰花; 9、 9.最表层撒一层马苏里拉奶酪; 10、 10.将德普烤箱调制焙烤档200度,中层烤制15min,奶酪完全融化即可; 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 主食 家常菜 烤箱菜 西餐