炒构树花 “ 构树是北方常见的野生树种,墙角沟边都能生长。构树雌雄不同株,雄花和杨树一样,是柔荑花序,未开花时样子像拉长的青桑葚,开花后变成淡黄色。雌花像个小球球,成熟后是鲜艳的红球球,是喜鹊等鸟类的最爱。此菜的主原料就是未开花的雄花。” [主料] 面粉:150克 构树雄花:300克 [辅料] 姜:适量 花生油:50ml 五香粉:1小勺 盐:适量 葱:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [炒构树花的做法步骤] 1、将构树花洗净,沥干水。最后一次洗的时候加一勺盐。 2、将面粉加到沥干的构树花中,拌匀,使每条构树花都沾满面粉,不能粘在一块。 3、炒锅放油烧热,加葱丝姜丝五香粉,葱丝稍微变色就放入构树花,翻炒,加盐,炒至面块焦黄出锅。 [小窍门] 此菜比较耗油,炒菜时如果发现很多构树花翻炒多次仍是白色未变色,可再加些油。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜