秋葵炒鸡蛋
“ 又到了秋葵上市的季节，秋葵含有优质的膳食纤维，具备一定的降低胆固醇的作用，也是减脂的好蔬菜，秋葵炒鸡蛋虽然做法简单，但是味道很不错哟！
食谱中使用的是拓牌刀具，质量特别好，德国进口的不锈钢，这样子的海鸥7件套，厨房是足足够用了，直线条木色到座搭配优雅海鸥柄，简洁优雅，刀具与手柄的设计，使用时轻巧又省力，舒适感很好，而且刀很锋利哟！”
[主料]
秋葵：8个
鸡蛋：2个
独蒜：1个
[辅料]
洋葱：1/4个
[调料]
蚝油：1勺
生抽：1勺
食用油：2勺
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[秋葵炒鸡蛋的做法步骤]
1、准备好需要的食材。
2、秋葵冲洗净，斜切。
3、用刀把洋葱切丝，独蒜去皮切瓣。
4、锅热倒入食用油，倒入鸡蛋液，炒熟盛出。
5、继续倒入少许油，加入蒜瓣爆香，下入洋葱翻炒。
6、倒入切好的秋葵翻炒片刻。
7、倒入炒好的鸡蛋，加入1勺生抽和1勺蚝油炒匀即可出锅。
[小窍门]
根据个人口味酌情调整调料的量。
使用的厨具：不粘锅
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