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豆豉香素鸡
“ 豆制品宜多吃,补钙补蛋白质。好处多多,豆制品做成菜肴,不管是煎炸烧烤打火锅,味道好,咸鲜下饭。不想看多图的,可以直接看文字描述。🤝 1、.香素鸡四两,自制腊肠一根,青红尖椒各一根,葱几根,蒜头两瓣;调味料:豆豉2勺,生抽、鸡粉、盐、耗油适量; 2、.香素鸡切片,青红尖椒洗干净切小块,腊肠切片,葱白和葱叶切段分开放,蒜头拍碎去皮备用; 3、.锅中加水,水里加点盐煮开,香素鸡倒进去焯一分钟,捞出备用; 4、.热锅热油,爆香蒜头和葱白,腊肠片倒进去煸炒出油,倒豆豉炒几秒,加点糖提鲜,加少许水边炒边煮一两分钟,再把尖椒倒进去翻炒几下,最后放葱叶进去翻炒均匀,加盐,耗油,生抽,鸡粉调味,翻炒十几秒,收汁,关火出锅。” [主料] 香素鸡:适量 红尖椒:适量 青尖椒:适量 腊肠:适量 葱:适量 [辅料] 蚝油:适量 豆豉:适量 盐:适量 酱油:适量 白砂糖:适量 口味:酱香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [豆豉香素鸡的做法步骤] 1、准备食材。 2、自制腊肠,非常非常瘦。 3、爆香蒜头和葱白,再煸炒腊肠片。 4、香素鸡在开水里焯一分钟捞出,才用来炒制。 5、青红尖椒倒进去只需要翻炒片刻,加调味料后再把葱叶倒进去翻炒均匀即可出锅。 6、好吃,好看。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜